糖尿病 食事療法

糖尿病>糖尿病 治療 改善方法(糖尿病 治療

 

 

糖尿病 治療

 

糖尿病治療の最大の目的は、血糖値を正常な状態にコントロールすることにあります。治療の中心になるのは、食事療法、運動療法で、それでも不十分な場合に薬物療法を追加することもあります。

 

糖尿病の薬物療法の主だったものには、飲み薬の血糖降下剤とインスリン注射があります。これらは食事療法や運動療法よりも即効性があるということで利用する糖尿病患者が多いのですが、低血糖などの副作用が問題視され、新しい治療薬の必要性が訴えられています。

 

 

糖尿病 治療

最新の糖尿病治療薬と呼ばれるものには、「インクレチン関連薬」があります。インクレチンとは、食事をすると分泌される消化管ホルモンの一種です。血糖値をコントロールするインスリンやグルカゴンの分泌を促すと言われていますが、 DPP-4という酵素によってすぐ分解されてしまいます。

 

このインクレチンの働きを良くすれば、血糖値を無理なく下げる特効薬になるのではないか、という考えから生まれたのがインクレチン関連薬です。

 

インクレチン関連薬には、インクレチンを分解されにくくする「GLP-1アナログ」や「DPP-4阻害薬」の開発が進んでいます。治験が十分になされ保険治療に適用されるようになると、2型糖尿病の治療方法が劇的に変わるのではないかと言われています。

 

 

 

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糖尿病 食事療法

 

糖尿病の主な治療法は、食事療法、運動療法、薬物療法です。この3つの治療法の中で最も重要なのは、食事療法です。なぜなら、血糖値は食事に密接な関係があるからです。食事療法は知識と持続性を要する気の長い治療法です。しかし、厳格に実践すれば、 2型糖尿病の70%の人は血糖値のコントロールが可能になります。

 

では具体的に何をすれば良いのかと言うと、1日の摂取カロリーを自分の必要分内におさえ、三大栄養素をバランスよく摂ることです。「それが“治療”?」と思われるかも知れませんが、適切なエネルギー摂取量によって血糖値コントロールをスムーズに行えます。もちろん、糖尿病以外の生活習慣病の予防にも役立ちます。

 

 

糖尿病 食事療法

食事療法が面倒だと思われがちなのは、含まれているカロリー数や栄養素が食品によって違うためです。そのために、「食品交換表」が日本糖尿病学会によって作成されていますので、これを活用しましょう。

 

ところで、糖尿病患者には、血糖降下剤やインスリン注射などの薬物療法をしているので食事療法はしなくても良いと考えてしまう方がいますが、これは大変危険です。食事療法をしないで血糖降下剤に頼ると、すい臓に大きな負担がかかり、インスリンの分泌がより低下します。

 

また、食事療法をせずインスリン注射で血糖コントロールした場合、肥満傾向が強くなります。体脂肪が増えるとインスリンの効果が薄れるので、より多量のインスリンを必要とするという悪循環に陥ります。

 

 

 

 

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