自律神経失調症

自律神経失調症とは?

 

自律神経失調症

 

内臓や器官に特に異常はないのに、頭痛や腹痛など様々な身体の不調が起ることを、「自律神経失調症」といいます。自律神経とは、内臓や血管の拡張や収縮、ホルモン分泌などをつかさどる神経系で、呼吸や代謝、消化、循環など、意思とは無関係の生命活動を常に調整しています。これによって人間は気温や環境の変化、精神的ストレスなどの刺激に対し、体内の状態を一定に保つ ことができます。

 

自律神経には、活動的でありたい時に働く「交感神経」と、緊張を解いて休息を取りたい時に働く「副交感神経」があり、この2つの相反する神経がバランスを崩してしまうと、自律神経失調症になってしまいます。多くの場合、交感神経が活発になりすぎるために起こります。

 

自律神経失調症

 

自律神経失調症は、頭痛や腹痛などの自覚症状を覚えて該当する病院にかかっても、「異常なし」と診断されることが多いのが特徴です。さらに、自律神経失調症の症状の表れ方は、体の一部分だったり全体だったり、精神的なものまで様々なケースがあり、しかも複数併発したり、症状が時期によってあったりなかったりします。

 

「自律神経失調症」は正式な病名ではありません。定義や概念については多くの説があり、自覚症状があるのに検査で異常が見つからない場合に、自律神経失調症と診断されることが多いです。

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自律神経失調症記事一覧

自律神経失調症 症状

自律神経失調症の症状は様々で、何か1つ特徴的なものがあるわけではありません。耳鳴りや倦怠感など、他の疾病にもよくある症状が多く、それが非常に多岐にわたります。また、発現する箇所や強さなどは、 人によって異なる出方をします。なぜ自律神経失調症の症状はこのように多彩なのでしょうか。それは、自律神経は全身...

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自律神経失調症 検査

自律神経失調症は定義や概念があいまいなので、診断が難しい病気です。よって、さまざまな角度から検査を行って総合的に判断することが大切です。検査によって確認すべきことは、主に以下の3点です。1.だるさやめまいなどの原因不明な不定愁訴がないか2.症状の似ている他の病変や精神障害がないか3.自律神経機能検査...

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自律神経失調症 治療

自律神経失調症は体の不調と心の状態が深くかかわりあっている病気なので、その治療も体と心の両面から取り組む必要があります。それには、以下のような種類の治療法を症状に沿って組み合わせて行われます。・薬物療法(薬による症状の緩和)・心理療法(心理的問題の改善)・理学療法(身体の健康回復)・生活指導(生活習...

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自律神経 薬

自律神経失調症に使われる薬は、頭痛やめまいなどの身体的症状や、不安やイライラなどの精神的症状を緩和するために使用されます。基本的に自律神経失調症の自覚症状をおさえるためのものであって、薬によって自律神経失調症 自体が治るわけではありません。しかし、耐えがたい辛さがある状態では根本的な治療が難しいため...

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自律神経失調症 改善

自律神経失調症の改善には、何をしたらよいのでしょうか?自律神経失調症の薬はたくさんありますが、薬物療法はいずれも対症療法であり、根本的な解決ではありません。自律神経失調症の原因は自律神経の乱れなので、それを修復する必要があります。人間の体は、日中は心身を活動的にする交感神経の働きで活発化しており、 ...

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自律神経失調症 病院

自律神経失調症の人には、様々な診療科目を巡るがいつまでたっても治療が受けられないという「ドクターショッピング」に陥ってしまう人が少なくありません。自分では明らかに自覚症状があるにもかかわらず、病院では「異常なし」と診断されることが多いためです。もし、異常がある部位に該当する科目にかかっても特に異常が...

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自律神経失調症 原因

自律神経失調症がおこる原因は、休息やリラックスを促す副交感神経よりも、活動や緊張を促す交感神経が優位にあることで、心や体の回復が追いつかないことによっておこります。交感神経を活性化してしまう要因には様々なものがあり、また感受性もひとそれぞれ違うため、自律神経失調症の原因を一概に定義することはできませ...

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自律神経失調症 漢方

自律神経失調症を漢方によって改善したいという人は、他の病気の人よりも多いように思います。なぜならば、原因も症状もひとそれぞれで、非常にあいまいな面が残る病気だからです。漢方薬には、自覚症状があるのに病院で検査をしても異常が見つからない「不定愁訴」向きの種類が数多くあり、 効果も十分に期待できます。漢...

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自律神経失調症は何科?

自律神経失調症を治療するのに最も適した診療科は、「心療内科」です。心療内科とは心身症を専門的に扱う分野です。心身症とは、心理的・社会的要因が密接に関与した身体疾患で、このうち神経症やうつ病などの精神障害による身体症状を除いたものです。自律神経失調症はストレスや生活習慣などが原因で体に様々な症状があら...

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自律神経失調症とうつ病の違い

自律神経失調症とうつ病はよく混同されます。いずれも、気分の落ち込みやイライラなどの精神疾患と頭痛・肩こり・倦怠感・動悸・睡眠障害などの不定愁訴を伴うなど、共通点が非常に多いからです。特に、一見うつ病に見えない「仮面うつ病」の場合、ゆううつな気分よりも肩こりや頭痛などの身体症状の方に目立ってしまうため...

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自律神経失調症はどのくらいで治る?

何をもって自律神経失調症の「完治」とするのかは線引きが難しいですが、身体症状から完全に解放されて、精神面でも社会的に問題なく生活できるようになれば、自律神経失調症が治ったと考えてよいでしょう。しかし、一時的な回復後に再発することはよくありますし、根本原因である心理的要因を完全に取り除くことは、環境や...

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自律神経失調症 症状 緩和方法

自律神経失調症の症状を緩和するには、どのような方法があるのでしょうか?薬や診療も大切ですが、少しの心がけでつらい症状を緩和することができるので、その方法をいくつか紹介します。まず自律神経失調症によくみられる頭痛・肩こりですが、これらは主に血行不良によって筋肉が緊張するためにおこります。運動や体操、マ...

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自律神経失調症 自分で治す方法

自律神経失調症は自分で治せるのでしょうか?病院では薬物療法や理学療法・心理療法などを施してくれますが、自分でできることも数多く存在します。 自律神経失調症を治療する上で、自分でできる最大の取り組みは、「生活習慣の改善」です。特に、睡眠の質を上げるだけでも、大きな効果が期待できます。できれば、入眠導入...

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自律神経失調症 特効薬

自律神経失調症には基本的に特効薬というものは存在しませんが、自律神経のバランスを整えるのに有効な薬はあります。自律神経の薬は大きく分けて以下の2種類に分けられます。自律神経調整薬自律神経末梢作用薬自律神経調整薬は、自律神経の中枢である視床下部に直接働きかけることに よって交感神経と副交感神経とのバラ...

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自律神経失調症 克服

自律神経失調症を克服するまでの道のりには、様々な壁が存在します。例えば、自律神経失調症はどのくらい治療すれば治る、ということがはっきりしている病気ではないので、いつ治るか分からない不安と闘わなくてはなりません。そんな状態で進学や就職、結婚などの将来を前向きに考えるのは難しくなってしまいます。また、自...

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自律神経失調症 チェック

あなたの自律神経は正常な状態でしょうか?自分が自律神経失調症かどうかを調べるには、いろいろなチェックリストや自己診断シートがありますので、気軽に試してみて下さい。質問項目や質問数などは出題者によって多少の違いがありますが、だいたい共通して以下のようなことを聞かれます。頭痛がする肩がこりやすいめまいが...

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